Le lait est l’aliment principal de l’enfant jusqu’à l’âge d’un an et il reste essentiel jusqu’à l’âge de 3 ans. Mois par mois, quelle quantité de lait donner à votre bébé ? Quand passer du lait premier âge au lait 2^ème âge ? Et le lait de croissance dans tout ça ? Le point avec Marie-Annick Le Bars, cadre diététicienne Unité Transversale de Nutrition hôpital d’enfant Armand Trousseau (APHP).

Votre enfant boit du lait premier âge (ou du lait maternel) dans un volume de 780 à 820 ml par jour répartis en 5 repas.

Quand vous commencez la diversification, vous pouvez passer au lait de suite aussi appelé lait 2^ème âge (ou continuer l’allaitement maternel) à raison de 840 à 850 ml répartis en 5 biberons.

Votre enfant boit environ 3 biberons de 235 ml, son alimentation étant plus diversifiée.

Vous pouvez passer au lait de croissance à raison de 2 biberons de 265 ml environ par jour.

Il est conseillé de garder le lait de croissance jusqu’à l’âge de 3 ans. A défaut, prenez du lait entier mais pensez alors à compléter les repas midi et soir avec une cuillère à café supplémentaire de matière grasse végétale (colza ou tournesol).

L’enfant boit environ 500 ml par jour. Si ce n’est pas le cas, complétez avec un produit laitier supplémentaire.